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10,692円 17,820円
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■素材
コットン100%

■仕様
(上)ファスナー開閉、サイドポケット×2
(下)ウエストゴム+絞り紐、サイドポケット×2
*made in Cambodia

【Sサイズ】
[上]
■胸囲:約100cm
■肩幅:約45.5cm
■袖丈:約66.5cm
■着丈:約65cm
[下]
■ウエスト:約76cm
■股上:約28.5cm
■股下:約78.5cm
■ヒップ:約102cm
■わたり:約28cm
■裾幅:約18cm

【Mサイズ】
[上]
■胸囲:約103cm
■肩幅:約46.5cm
■袖丈:約69cm
■着丈:約67cm
[下]
■ウエスト:約80cm
■股上:約28.5cm
■股下:約79cm
■ヒップ:約108cm
■わたり:約29cm
■裾幅:約19cm

【Lサイズ】
[上]
■胸囲:約108cm
■肩幅:約48cm
■袖丈:約70cm
■着丈:約69cm
[下]
■ウエスト:約82cm
■股上:約29cm
■股下:約80.5cm
■ヒップ:約112cm
■わたり:約30cm
■裾幅:約19cm

【XLサイズ】
[上]
■胸囲:約110cm
■肩幅:約49cm
■袖丈:約70.5cm
■着丈:約70cm
[下]
■ウエスト:約88cm
■股上:約29.5cm
■股下:約81cm
■ヒップ:約114cm
■わたり:約30cm
■裾幅:約19cm

※サイズは平置きで測ったサイズとなります。

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Model:175cm
体重:69kg
胸囲:93cm
*Mサイズ着用
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神奈川県のほぼ中央部にある清川村の
★VALSTAR★トラッカージャケット との
里山プロジェクト。


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無農薬の柚子をたくさん送っていただきました!



箱を開けると部屋中が柚子のいい香り~^^

柚子が持つ、リモネンという香り成分は、
気持ちをすっきりさせる、ストレスを和らげるなどの
リラックス効果があります。

また、柚子にはビタミンCがたっぷり。

ビタミンCの量は柑橘類の中でもトップクラスだそう

特に皮の部分は、
実より多くのビタミンCが含まれているんですよ♪

乾燥肌の予防や老化予防、風邪予防、
血流が良くなる効果があり、
筋肉痛や肩こり、冷え性の改善も。

【ルブタン直営店】22SS新作☆Varsijuniorなどなど、
いろいろな効果を期待できる柚子。

日々の生活に取り入れていきたいですね!

今回は、認定講師が余すことなくたのしんでいる
柚子のかんたんレシピと保存法をご紹介しますね♪


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まずは、柚子の皮をすりおろし
鍋や、汁物に入れるだけ。柚子の香りを存分にたのしめます♪



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柚子味噌にして、ほろふき大根やおでんに付けて食べてもおいしい^^




皮を茹でこぼしてから、ひたひたの水ときび糖で水分がなくなるまで、
煮て乾かすと柚子ピールの完成。



柚子のはちみつ漬け氷砂糖で漬けてゆず茶
お湯で割って飲みます。水や炭酸で割ってもおいしいですよ♪

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柚子のはちみつ漬けは、ケーキの具材としても大活躍!



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絞った果汁100ccと水150ccに、きび糖(30〜60gお好みで) を煮溶かし、
粉寒天2gも溶かします 。
あら熱を冷まして冷蔵庫で固めたら完成です♪



ゆず塩調味料は、 くし切りにした柚子に
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ブレンダーや、フードプロセッサーなどでペースト状に。
ペーストでなくても細かく刻んでつぶつぶ調味料でも!



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柚子を種だけ除き、果汁をボールに絞ったら、皮を丸ごとみじん切り。
柚子の果汁とみじん切りした皮を合わせ、柚子の1/2量のきび砂糖を入れ、
きび砂糖が溶けて、とろんとなるまで混ぜれば出来上がり!

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このままジャムのように使ったり、
酢と胡椒でドレッシングにしてもおいしいですよ^^



種からは、ペクチンがでますので、ジャムを作る時に使えます。
醤油に柚子の種を2~3日漬けておくと香りのよい柚子醤油に。
すぐに使わなくても種も保存しておくといいですね。

すぐに食べ切れない柚子は皮と実(果汁)、
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丸ごと冷凍にしておいても使いたい時に調理可能。
そのまますりおろしても使えますよ。

香り高い柚子、丸ごと使って旬をたっぷりたのしみ
元気に冬を乗り越えましょう♪

清川村の皆さま、ありがとうございます!

★自家製ポン酢で鍋料理をいただきましょう!

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12月27日開催!季節のごはんオンラインは、ワクワク流おせち作りです♪
一緒に作っても見ているだけでもOK!録画受講もできますよ^^

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